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Was ist ADHS / das Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom?

Die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist eine Störung, die durch Probleme mit der Aufmerksamkeit, durch Impulsivität und häufig auch Hyperaktivität gekennzeichnet ist.

Die Symptome können in unterschiedlicher Ausprägung bis ins Erwachsenenalter hinein bestehen.

Als Ursache zur Entstehung von AD(H)S sind neben genetischen und umweltbedingten Faktoren Störungen in der Informationsverarbeitung im Gehirn zu nennen.

Anzeichen für ADHS in der Schule

Leichte Ablenkbarkeit

Häufiges Verlieren von Gegenständen

Verstärkte Vergesslichkeit

Abneigung gegen länger andauernde Tätigkeiten

Probleme im Organisieren von Hausaufgaben

Einzelheiten werden nicht beachtet

Übersehen von Informationen, Anweisungen werden nicht befolgt

Vermehrte Flüchtigkeitsfehler

Überdurchschnittlich hoher Zeitaufwand für Hausaufgaben

Schul- und Hausaufgaben können nicht zu Ende gebracht werden

Dissoziales Verhalten

Geringe Frustrationsschwelle

Impulsives Verhalten: platzt mit Antworten heraus, unterbricht und stört häufig, kann schwer abwarten, bis das Kind an der Reihe ist.

Ist die Aufmerksamkeitsstörung mit Hyperaktivität verbunden, kommen häufiges Zappeln oder herumrutschen auf dem Sessel und häufiges Aufstehen und herumlaufen hinzu.

10 hilfreiche Tipps >

10 Regeln zum Umgang mit ADHS-Kindern

Machen Sie Ihrem Kind deutlich, welches Verhalten von ihm erwartet wird. Bleiben Sie immer freundlich, einschätzbar, fest im Ton und geben Sie keine Versprechen, die Sie nicht einhalten können!

Kündigen Sie an, was genau zu erledigen ist. Dabei nicht diskutieren oder moralisieren. Zunächst etwas Zeit geben, gegebenenfalls in knappen Sätzen wiederholen und das Kind kurz berühren, um seine Aufmerksamkeit wieder zu erhalten.

Immer auf Widerstand und Motzerei eingestellt sein. Darauf aber nicht eingehen und nichts persönlich nehmen (das Kind meint oft nur die "Rolle" des Gegenübers, nicht die
Person).

Dem Kind in schwierigen Situationen nicht in die Augen schauen, sondern den Blickkontakt meiden und die Stimme senken. ADHS Kinder orientieren sich an Mimik, Gestik und Tonfall, reagieren mit Konfrontation und Abwehrverhalten.

Klare Regeln und deutliche Strukturen. Regelpläne, kleine Belohnungen aber auch negative Konsequenzen helfen den Alltag zu bewältigen. Regeln müssen wiederholt / eingeübt werden.

Prüfen, ob das Verlangte auch erledigt wurde. Statt auf Probleme streng zu reagieren, liebevoll auf Erfüllung beharren. Das Kind nicht "auflaufen" lassen!

Es lohnt sich immer wieder zu loben. Nicht nur Ergebnisse zählen, sondern auch Anstrengung und Engagement loben! Geben Sie Rückmeldungen über das Verhalten des Kindes. Lob und negative Konsequenzen moderat einsetzen.

Alles sofort korrigieren. Alte Fehler nicht vorwerfen oder auf Kleinigkeiten herumreiten. Manchmal muß man laut werden - Vorwürfe wie "Nie tust du das, was ich will" bitte vermeiden.

Hektik und plötzliche Änderungen im Alltagsablauf machen Kinder eher "bockig". Der Wechsel aus einer gewohnten Situation sollte in Ruhe angekündigt werden. Selbstständigkeit nicht zu früh einfordern, weil sich "ADHS-Kiner" langsamer entwickelt.

Immer erst etwas Positives sagen! In Grundsatzgesprächen Positives vor Negativem nennen. Umständliche, weit ausholende Erklärungen erzeugen Abwehr.

Weil kein Kind dem anderen gleicht, ist individuelle Beratung und Begleitung vielen Eltern eine große Hilfe.

Und diese biete ich gerne an!

Ihre Mag. Claudia Scholl


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